انقاص

يعتقد البعض أن المشروبات الغازية الخاصة بالحمية تسهم في إنقاص الوزن، لاحتوائها على سعرات حرارية قليلة مقارنة بالأخرى العادية.. لكن العكس هو الصحيح

يعتبر فقدان الوزن ورفع مستوى اللياقة البدنية مهمة شاقة في الكثير من الأحيان، لهذا السبب يلجأ البعض الى الطرق السريعة في إنقاض الوزن، وتجريب أسلوب "أكل جيد الى جانب ممارسة الرياضة".

تستحوذ الشوكلاتة بطعمها الرائع على سلم الاعجاب في قائمة المأكولات، فهذه المادة تدغدغ مشاعرنا بسعادة واطمئنان.

يكاد يكون الكمون من أشهر التوابل المستعملة في المطبخ ، ويستخدم على نطاق واسع في الطبخ الآسيوي وأفريقيا وأمريكا اللاتينية، هو ثاني التوابل الأكثر شعبية في العالم، ويباع اما بذوراً كاملة أو على شكل مسحوق ...

يعتبر الخيار من أفضل الخضراوات وأكثرها فعالية للتنحيف والتخلص من الوزن الزائد، ويمكن للمرء أن يقرر بنفسه السرعة المناسبة له لتخفيف وزنه، حيث يمكنه أن يفقد كل يوم كيلوجرامًا أو كل أسبوع كيلوجرامًا..

أخبار الآن | دبي - الامارات العربية المتحدة (متابعات)  تناول الطعام فقط خلال 8 ساعات على مدار اليوم يسهم كثيراً في إنقاص الوزن، هكذا تقول دراسة طبية أمريكية حديثة، مشيرة إلى أن تحديد فترة معينة ...

كشفت دراسة طبية جديدة، نشرت في مجلة "السياسة العامة والتسوق" ونقلتها وكالة أنباء الشرق الأوسط عن اعتقاد خاطئ حول فاعلية أدوية إنقاص الوزن، مؤكدة أنها تتسبب في واقع الأمر في اكتساب المزيد من الوزن بين ...

فقدت الفنانة مها أحمد العديد من الكيلوجرامات خلال رحلتها لإنقاص الوزن، وعما تغير في حياتها بعد الريجيم، فما فعلته لإنقاص وزنها.

في بريطانيا تتوقع دراسة صحية أعدتها الحكومة أن 60 % من الرجال و50 % من النساء و25 % من الأطفال سيعانون من البدانة بحلول عام 2050

كشف الباحثون فى جامعة الينوى الأمريكية، عن أن الروائح الطيبة كالنعناع والموز والتفاح الأخضر والفانيلا، تساعد الأشخاص المصابين بالبدانة وإفراط الوزن على التخلص من الكيلوغرامات الإضافية التى تؤذى صحتهم وتشوه أشكالهم.

تتواجد إغراءات الأطعمة في كل مكان وبأشكال مختلفة، ولكن كيف تستطيعين أن تمنعي نفسك من الاستسلام وتخريب نظامك الغذائي؟

يحتوى العسل على مزيج فريد من السكريات الطبيعية التي تقوم بعمليات أيضية داخل الجسم لتوليد الطاقة تجعل المتبع لنظام حمية معين غير مضطر للاحتياج للسكر

دبي, الإمارات العربية المتحدة, 17 أكتوبر  ، متفرقات, أخبار الآن - بشرى سارة لمحبى الشوكولاتة وما يوازيها من أطعمة الراحة، فقد كشف استطلاع جديد للرأى أجرى فى بريطانيا، أن عدم حرمان من يتبعون أنظمة لإنقاص ...

قد تصابون بالصدمة عند رؤية كيفية محافظة المشاهير على رشاقتهم، خاصة ما تفعله ممثلات هوليوود.

كشف علماء بريطانيون أنهم صمموا شريحة إلكترونية ذكية قادرة على التحكم في الشهية،

فاكهة لامعة صفراء اللون، موطنها الأصلي البرازيل، غنية بفيتامينات