التخلص

أخبار الآن | واشنطن (وكالات) نشرت صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية، مقالا يوضح تفاصيل تتبع شركات الإعلانات لمستخدمي آيفون في مساعي منهم لجمع تفاصيل تتعلق بميولهم وبدرجة تتبع تصل حتى أثناء النوم. وعلى الرغم من تأكيد ...

ابتكر خبراء مركز سكريبس "دواء" يساعد المدخنين على التخلي عن السجائر، باستخدام "إنزيم" يفكك النيكوتين ويقلل الرغبة في التدخين إلى الصفر تقريبا

تعانين من الإجهاد والشدّة، ولا تشعرين بالإسترخاء ولو للحظة واحدة! قد يكون عليك، إذن، مراجعة المنبهات التي سمحت لها بإقتحام حياتك، بحجة أنها ضرورة ملحة تجعلك تتواصلين مع العالم الخارجي.

قد تكثر المنتجات والكريمات والمستحضرات التي تدّعي علاج الحبوب المنتشرة في الجسم من الظهر الى الكتفين والبطن، ومنها ما يكون غالي الثمن ومنها ما ينشّف بشرتك ويسبب لها التقرّحات والتشقّقات.

تجبرنا الحياة وتفاصيلها بشكل دائم على كثير من الأمور والعادات المناسبة للوقت والاهتمامات والمشاغل العديدة التى تزحم أجنداتنا، ولكنها فى كثير من الأحيان تكون غير مناسبة لصحتنا وسلامة أجسامنا.

للتخلّص من مشكلة تورّم القدمين، عليك باتّباع البرنامج الآتي المقدّم من المدرّب الرياضيّ بلال علويّة، هذا البرنامج يتضمّن 8 حركات، وينصح بممارسة كلّ منها لمدّة 30 ثانية على الشكل التالي:

احتباس السوائل في الجسم قبل الحيض يسبب إزعاجا وعدم راحة للمصابة. أما معرفة كيفية تغيير نمط الحياة واستخدام الأدوية والمكملات الغذائية التي تساعد على التخفيف منه و توفير الراحة للمصابة.

​تقلبات الطقس، العمل، المشاغل…و غيرها من العوامل التي تجهد السيدات و تضعف الروح المعنوية و تؤدي إلى اضطربات في النوم.

​الرياضة من اهم العوامل التى تساعد على انقاص الوزن، ولكن هناك بعض الاطعمة و المشروبات التى تعمل على حرق الدهون بنسبة كبيرة وتساعد على الحفاظ على جسم صحى ومثالى.

نشر موقع «دويتش فيله» الألماني نقلًا عن مجلة «غيزوندهايت بونكت دي إيه » عشر خطوات تساعد على القضاء على الضغط اليومي

لا أحد يجرؤ على الاقتراب من منزله، ولكنه يخشى لصوصاً يحملون الإيدز مسبقاً مما يجعلهم لا يخافون من هذا المرض

دبي , الإمارات العربية المتحدة , 30 نوفمبر  ، متفرقات , أخبار الآن -         يبدو أن الجميع يعرفون سبل مكافحة السمنة، لكن ربما لا يعرفون دور الفيتامينات في هذه العملية. وتدل نتائج الدراسة ...

 دبي , الإمارات العربية المتحدة , 12 نوفمبر  ، متفرقات , أخبار الآن -     كل السيدات يحلمن ببشرة خالية من العيوب والبقع، والبقع البنية مثل النمش وبقع التقدم فى العمر تحدث نتيجة زيادة افراز صبغة ...

 دبي , الإمارات العربية المتحدة , 11 نوفمبر  ، متفرقات , أخبار الآن -     رائحة الفم الكريهة هي مشكلة لصاحبها ولكل من حوله وإن كنت تظنّين أنّ النعناع وغسول الفم هما الحلّان الوحيدان للتخلّص ...

دبي, الإمارات العربية المتحدة, 4 نوفمبر  ، متفرقات, أخبار الآن -    الرمان من الفواكه الخريفية، والتى يعشقها المصريون، فبالإضافة إلى طعمها اللذيذ، وتنوع طرق تناولها، فإن الرمان يحتوى على الكثير من الفوائد الصحية والغذائية.قال الدكتور ...

دبي, الإمارات العربية المتحدة, 28 أكتوبر  ، متفرقات, أخبار الآن - هل استيقظت يوما من النوم وشعرت أنك لا تستطيع الحركة تماما ؟ هل أُصبت وقتها بالرعب ولم تستطع حتى طلب المساعدة؟ إنه أعراض أحد اضطرابات ...

دبي, الإمارات العربية المتحدة, 19 أكتوبر  ، متفرقات, أخبار الآن - أكد دكتور محمد حلمى عضــــو الجمعية الأمريكية للسمنة، أن الالتزام بمواعيد ثابتة فى الإفطار والغداء والعشاء، والالتزام بنظام غذائى محدد يساعد على التخلص من ...

الى كل الذين يعانون من الشعر الابيض وخاصه الشيب المبكر اليكم طريقة لعلاج الشيب بسرعه مضمونه

يجب على الرجل أن يتذكر أولا أن كبر البطن لا ينشأ فقط عن تراكم طبقات الشحوم،