تم ربط السعادة النفسية بالعديد من العوامل الحياتية المهمة  فقد كشف تقرير حديث نشر في مجلة العلم النفسي، أن مشاعر السعادة تميل للزيادة مع تقدم العمر، إلا أن المستوى العام لسعادة الشخص يعتمد على مكان ولادته ووقته ، حيث تنبأ علماء أن الأشخاص الذين ولدوا في الوقت نفسه تقريبا، من المحتمل أنهم مروا بتجارب فريدة تمكنهم من تشكيل طريقة تقييمهم للسعادة والتفاؤل.