أظهرت دراسة طبية حديثة أن النساء الحوامل اللواتي يتناولن مكملات الحديد يومياً يلدن أطفالاً أكبر وأكثر صحة.
وجد الباحثون أن تناول مكملات الحديد أثناء الحمل يترافق مع زيادة كبيرة في وزن الطفل عند الولادة، وانخفاض في خطر انخفاض وزن الجنين. وينصح الخبراء المرأة الحامل بتناول جرعات من مكملات الحديد تصل إلى 77 ملليغرام في اليوم الواحد. كما يمنع تناول الحديد من فقر الدم قبل الولادة وخطر الولادة المبكرة.