تلفزيون الآن
قال باحثون بريطانيون إن تتابع حدوث قلة النوم يُحدث تأثيرات خطيرة على الوظائف الداخلية لجسم الإنسان،
فقد توصلت دراسة إلى أن نشاط المئات من الجينات يتوقف مع انخفاض معدلات النوم إلى أقل من ست ساعات في اليوم .
وذكر الباحثون أن نتائج ذلك البحث قد تساعد على إدراك الضرر الذي تـُلحقه قلة النوم بصحة الإنسان