تلفزيون الآن
شددت دراسة امريكية جديدة على ان وجبات الطعام المطبوخ في المنزل هي الأفضل ، لأنها منخفضة السعرات الحرارية وعالية في محتواها من المواد الغذائية
وكـَشفت النتائج ان من يميلون لتناول الطعام خارج المنزل يميلون إلى استهلاك سعراتٍ حرارية أكثر من أولئك الذين يتمسكون بالطعام المطبوخ في المنزل ، وبما أن الأطفال والمراهقين ، ، هم أكثرُ عرضة لتناول الوجبات السريعة أو الذهابِ للمطاعم ، فهم أكثر عرضة للإصابة بفقر التغذية.