مزاج
-
منوعات
دراسة: الاستماع للموسيقى أثناء العمل يزيد من انتاجيتك
أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة (metro) أظهرت دراسة جديدة، أجرتها شركة "ورك ذير" البريطانية، أن تشغيل الموسيقى أثناء العمل يمكن أن يعزز من قدرة المرء على العمل ويزيد من إنتاجيته. وفي التفاصيل، ...
-
منوعات
دراسة: المطر يؤثر على مزاج الإنسان
كشف تقرير نشرته صحيفة "الغارديان" البريطانية، أن دراسات عديدة أثبتت تأثير الأجواء الممطرة على حالة الإنسان المزاجية والنفسية.
-
صحة
دراسة: السبانخ تحارب الاكتئاب
كشفت دراسة أجريت من قبل مجموعة من الباحثين في مؤسسة مايو كلينك للأبحاث الطبية، أن السبانخ يمكن أن تحسِّن من حالات الاكتئاب والاضطرابات المرتبطة بالمزاج
-
منوعات
هل تعيش يوماً سيئاً.. إليك 25 صورة لقطط ستعيد البسمة لوجهك
إذا كنت في مزاج سيئ اليوم ، وتشعر بأن لا شيء يمكن أن يحسن حالتك ، عليك بالوصفة الأكثر شهرة في العالم ، عليك بمطالعة صور وفيديدوهات القطط، هي ستساعدك
-
صحة
8 أطعمة تساعد على تحسين المزاج.. وتجلب السعادة
هل أرواحنا تأكل الطعام؟.. قد يغلب على نظرتنا للأكل أنه حاجة للجسم ليس إلا، لكن الحقيقة هي أن الطعام وإعداده وتذوقه يعد تجربة روحية بكل ما تعني الكلمة من معنى
-
أخبارك المحلية
إذا أردت إنجاز عملك جيدا.. عليك بما يلي
إذا كنت موظفا وتريد إنجاز المهام الموكلة إليك على خير وجه، عليك اذا البدء في تنفيذها صباحا، فقد كشفت دراسات حديثة الوقت الأنسب لإنجاز المهام أثناء ساعات العمل
-
أخبارك المحلية
الألوان في البيت..تحدد مزاجك
ماهي الوان بيتك؟ هل تختارينها وفق مزاجك؟ ام وفق الذوق العام السائد؟ هل تعلمين ان اختيارك للالوان يلعب دورا كبيرا في التأثير على الطاقة الموجودة داخل منزلك؟
-
منوعات
كيف تؤثر صورة يومية واحدة على مزاجك؟
اذا كنت ناشطا على مواقع التواصل الاجتماعي ... عليك بنشر صورة يومية لك .. لماذا ؟
-
صحة
"الإستيقاظ" متأخرا قد يكلفك حياتك!
هل تعتقد أن هناك رابط بين "النوم" و "الموت المبكر"؟ من المعلوم أن النوم يؤثر في جسمنا ومزاجنا بشكل كامل، لكن كيف يمكن لعدم النوم خلال ساعات الليل أن يؤدي للموت؟
-
صحة
هذه الخلايا.. هي المسؤولة عن إدمان مادة "النيكوتين"
يرتبط إدمان النيكوتين بإدمان منتجات التبغ.. يعني ذلك المرحلة التي لا يمكن للمدخن التوقف نهائيا عن استعمالها، حتى إذا كانت تسبب ضررا.. فمن المسؤول عنها!
-
صحة
لا تحرم نفسك من "قليلولة" خلال العمل.. إليك فوائدها الصحية!
أثبتت دراسة علمية أجراها باحثون في جامعة "ديوك" بـ "كارولينا" الشمالية أن النساء بحاجة الى ساعات نوم أكثر من الرجال بما في ذلك اتخاذ القيلولة خلال العمل..
-
تكنولوجيا
الطقس مسؤول عن سعادة الإنسان (دراسة)
كشفت دراسة حديثة، أن الطقس يؤثر بشكل كبير على المزاج، وأظهرت أنه كلما زاد الجو دفئا صار الإنسان أكثر سعادة.. تعرف على التفاصيل
-
صحة
إنتبه.. أطعمة تحبها لكنها تعكر مزاجك وتضخم الشعور بالقلق
غالبا ما يعتقد الناس أن القلق ينجم عن المواقف التي يتعرضون لها فقط، لكن خبراء الصحة ينبهون إلى تأثير الأطعمة كذلك..
-
منوعات
ألوان ملابسك توجه الإنطباعات عنك وتحدد مستقبلك المهني
تبعث الألوان رسائل إيجابية أو سلبية عنك، كما أن لها تأثيرا كبيرا على المزاج، فضلا عن أهميتها البالغة في بيئة العمل
-
منوعات
ألوان ملابسك توجه الإنطباعات عنك وتحدد مستقبلك المهني
تبعث الألوان رسائل إيجابية أو سلبية عنك، كما أن لها تأثيرا كبيرا على المزاج، فضلا عن أهميتها البالغة في بيئة العمل
-
صحة
هل تعلم ما هي "الجرعة القاتلة" من القهوة؟
يعد الكافيين أساسا منبها للسلوك والمزاج، إذ يؤدي إلى زيادة إفراز "الأدرينالين".. فهل هي قاتلة؟
-
صحة
هل يجب على كبار السن تناول الشوكولاتة بكثرة؟
اختلفت الأراء حول ما إذا كانت الشوكولاتة تعمل على تحسين المزاج ام لا؟فلماذا أوصى الأطباء كبار السن بتناولها؟
-
صحة
علاج مغناطيسي لمحاربة مرض "الإكتئاب"
يعتبر مرض الإكتئاب أكثر من الشعور بوعكة أو بالحزن الشديد، هذا المرض هو خطير ومنتشر، كما ينعت بالمرض المعقد.. تعرف على كيفية علاجه بالمغناطيس
-
صحة
روابط وثيقة بين شكل دماغك وطبيعة مزاجك (دراسة)
إذا كان مزاجك متقلبا، أو كنت عصبيا، فإن الطبقة الخارجية للدماغ التي تسمى القشرة ربما تكون أكثر سمكا لديك أو أقل بالتجاعيد من أقرانك.
-
صحة
دراسة: مزاجك الصباحي مرتبط بالجانب الذي تنام عليه، فأيهما الجانب السعيد؟
أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة كشفت دراسة حديثة أن مزاجك في الصباح متعلق بالجانب الذي استيقظت عليه، على أي جانب من السرير قد غفوت، وذلك بحسب أبحاث قام بها خبراء النوم في ...
-
صحة
لو مزاجك سيئ.. لا تفكري في الأطعمة الدهنية!
وفقا لدراسة أجراها باحثون أمريكيون، أخيراً، فإن تناول الأطعمة المشبعة بالدهون يؤدي الى تغييرات في السلوك والمزاج. كيف ذلك؟مما لا شك فيه ان اتباع نظام غذائي غني بالدهون، يرتبط بشكل كبير بزيادة الوزن ومرض السكري ...
-
صحة
دراسة: فيسبوك يسبب سوء الحالة المزاجية لمستخدميه
كشفت دراسة أمريكية أن موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك له دورٌ كبير في تقلب الحالة المزاجية لمستخدميه على نحو سيء.