ماكولات

تشكل زيادة الوزن في الشتاء هاجساً كبيراً بالنسبة للكثيرين، الأمر الذي يحتم عليهم اتخاذ خطواتٍ عديدة لمعالجة ذلك.

في فصل الشتاء يفضل الناس تناول الاطعمة التي تساعدهم على الشعور بالدفء، مثل الحساء والعديد من المأكوﻻت الاخرى

يعتبر الفرن أحد أهم الأدوات المنزلية، ويستخدم لخبز الحلويات والمعجنات ولشوي بعض الأطعمة، وعلى الرغم من سهولة استخدامه إلا أن الاستخدام الخاطئ له قد يفسد الأطعمة

تتجه أغلبية النساء إلى تجميد الأطعمة في الثلاجة للاستفادة من سرعة تحضيرها. إلا أن ثمة بعض المأكولات لا يجب وضعها في الثلاجة

وجـــدت دراسة أميركية منشورة في مجلة (جاما للطب الداخلي ) أن الأشخاص الذين تم تشخـــيصهم بسرطان البروستاتا

انخفضت نسبة حدوث الأعراض المزعجة المرافقة لسن اليأس بحوالي عشرين في المئة عند النساء اللواتي تناولن الكثير من الفواكه