فيتامين

هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة عن العناية بالبشرة التي تؤدي لإضاعة الوقت والجهد دون الحصول على النتائج المأمولة. لذلك يجب عدم تصديق كلّ ما يتمّ نشره حول هذا الموضوع واللجوء إلى استشارة طبيب جلد أو ...

رغم عدم وجود دلائل كافية عمّا إذا كان الزنك أو الفيتامين C يساعدنا في محاربة فيروس كورونا، لكن هناك دافع للاعتقاد بأنهما يؤديان دوراً فعّالاً في هذا المجال.

أشارت التقارير إلى أن شتاء هذا العام سيكون أطول وأكثر شدة مقارنة بالسنوات السابقة، ولهذا السبب من الضروري بذل المزيد من الجهد لتحسين جهاز المناعة.

توصلت دراسة سويسرية جديدة إلى أن تناول مكملات فيتامين "د" أو أوميغا 3، بانتظام يعزز جهاز المناعة لدى المتقاعدين، ويساعدهم على الحماية من عدوى الأمراض، بما في ذلك فيروس كورونا.

أخبار الآن | stethnews يُحسن البروكولي عملية الهضم، كما أنه يُحافظ على صحّة القلب ويُعزز صحة العيون ويُساعد في محاربة السرطان، فهو من الخضراوات الشهية والغنية بالمغذيات. لذا إذا كنتم تريدون طهي البروكولي عليكم التنبه ...

أخبار الآن | الولايات المتحدة الأمريكية – dw أثبتت دراسة أمريكية حديثة أن النساء كبار السن، اللواتي يتناولن مكملات غذائية تحتوي على جرعات عالية من فيتامين ب6 وب12 قد تزيد لديهن احتمالات الإصابة بكسور في الفخذ ...

أخبار الآن |  medicalnewstoday يتمتع فيتامين E بالكثير من الفوائد للجسم منها تقوية المناعة، تعزيز الدورة الدمويّة، تنظيم السكر في الدم، منع حدوث تلف في الدماغ الناجم عن السكتة الدماغية كما يحمي من بعض أنواع السرطان. ...

يعد فيتامين " بي 17"  أحد العناصر الغذائية التي غالبًا ما يتمُّ إهمالها وإغفالها، وهو من مضادات السرطان حيث إنه فعّال للغاية في تقليل الأورام ويحمي الجسم

أظهرت دراسة بريطانية حديثة، أن الفحص الدوري الذي يتم إجراؤه لمرضى السكري لرصد مستويات فيتامين "بي 12"، يمكن أن يقيهم من خطر الإصابة بتلف الأعصاب.