سكتات
-
صحة
8 ساعات نوم يوميا لمكافحة السرطان والسكتات القلبية
أكد الدكتور واستشاري أمراض القلب نايل رضوان أن نقص النوم ولو لساعات قليلة قد يضعف نشاط الإنسان ويؤثر على توازن مستويات الهرمونات في جسمه، فيزداد خطر تعرضه للأمراض ويقصر عمره.
أكد الدكتور واستشاري أمراض القلب نايل رضوان أن نقص النوم ولو لساعات قليلة قد يضعف نشاط الإنسان ويؤثر على توازن مستويات الهرمونات في جسمه، فيزداد خطر تعرضه للأمراض ويقصر عمره.