د

أكد الخبراء أنه كلما زادت ساعات العمل التي يقضيها الإنسان في أماكن مغلقة، كلما تأثر مستوى فيتامين "د" في الجسم، تعرف على التفاصيل..

يؤثر نقصان فيتامين (د) الحيوي على العديد من السكان في مختلف الدول، حيث يتأثر به ما يزيد عن مليار إنسان في العالم، علاوة على خطورة نقص مستويات هذا الفيتامين.. كيف يمكن تعويضه؟

استهدف طيران النظام مدينة الشيخ مسكين في درعا بخمس غارات والقت مروحيات النظام بالبراميل المتفجرة على كل من مدينة كفر شمس وانخل والحارة واستهدفت تل عنتر وتل فاطمة في ريف درعا الشمالي بصواريخ الميغ الفراغية.

لاشك أن فيتامين "د" أو فيتامين "D" من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم. فهو له دور كبير في صحة العظام والأسنان، لأنه يساعد على امتصاص الكالسيوم والفسفور، كما يعمل على تقوية الجهاز المناعي ويكافح الاكتئاب.

في حياتنا اليومية قد نعاني الكثير من الأعراض التي لا نجد لها تفسيرا منطقيا أو حتى نلاحظها أو نربط فيما بينها.وهنا يأتي دور الفيتامينات و غيرها من المعادن و الهرمونات التي تتحكم في تفاصيل عمل ...

يعتقد الكثيرون أن تناول الأغذية التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية هو أساس التغذية الصحية، إلا ذلك لايكفي للحصول على ما يكفي من فيتامين "د"، فيتامين (د) مادة غذائية مهمة لبناء العظام القوية، ومحاربة مرض ...

يعتقد الكثيرون أن تناول الأغذية التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية هو أساس التغذية الصحية، إلا ذلك لايكفي للحصول على ما يكفي من فيتامين "د"، فيما يلي خمس علامات تشير إلى وجود نقص في فيتامين ...