القرفة

للتغلب على مشكلة الأرق، يعمد البعض إلى تناول الأدوية والعقاقير من أجل النوم، الأمر الذي لا يُعتبرُ صحياً على الإطلاق.

تحتوي هذه الكيكة إلى جانب التفاح الغني بالألياف، على القرفة التي ترفع درجة حرارة الجسم، وبالتالي تساهم في زيادة حرق السعرات الحرارية

تعمل القرفة على رفع درجة حرارة الجسم، ومن ثم فهي تساعد على الشعور بالدفء

أفادت دراسة حديثة، بأن إدراج القرفة ضمن النظام الغذائي اليومي، يمكن أن يساعد في التقليل من أثر الدهون على صحة الإنسان، ويقي من أمراض القلب والسكري.

القرفة شجرة معمرة، دائمة الخضرة، اوراقها قلبية الشكل داكنة عطرية، وازهارها كثيرة وصغيرة ذات لون اصفر، ثمرتها عنبية سمراء اللون

- خلط 1 ملعقة صغيرة منه فهو يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة الجسم

هناك العديد من التوابل والأعشاب الطبيعية التي يكون لمشروبها أثرا كبيرا في عملية تفتيت الدهون وفقدان الوزن ولكن بالطبع إلى جانب اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية.

أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة - (لين أبوشعر) في حادثة مأساوية، توفي ماثيو رادار، البالغ من العمر 4 سنوات في ولاية كنتاكي في الولايات المتحدة الأمريكية ، بعد ابتلاعه مسحوق القرفة كان ...

القرفة هي عبارة عن شجرة تتميّز بعمرها الطّويل، وبرائحتها القويّة، وبشدّة اخضرار أوراقها، تكون أوراقها على شكل قلب، وثمارها مائلةً إلى السّواد الشّديد. تتفرّع من جذورها فسائل صغيرة عديدة، ويتمّ أخذ القشور من الّلحاء ليتمّ ...