الخلاايا
-
صحة
قلة النوم تتلف الخلايا وتنال من صحة الجسم وسلامة جيناته
يقول باحثون إن قلة النوم تؤثر على وظائف الجينات ذات الصلة بالضغط وتجديد الخلايا، وهو أمر قد يؤثر سلباً على الصحة العامة للجسم
يقول باحثون إن قلة النوم تؤثر على وظائف الجينات ذات الصلة بالضغط وتجديد الخلايا، وهو أمر قد يؤثر سلباً على الصحة العامة للجسم