الإكتئاب

صدرت أخيراً نتائج مراجعة شاملة جديدة تتحدى المعتقدات العامة الراسخة حول سبب الاكتئاب، وأثارت ضجة في مجتمع الطب النفسي، لكنها لم تنصح الناس بالتخلي عن علاجاتهم المضادة للكآبة المرضية.

واعتبرت الدراسة التي أجرتها مستشفى جامعة إيرلانغن الألمانية أن علاج الاكتئاب عن طريق تسلق الصخور يكاد يكون بنفس فعالية أفضل أساليب العلاج الأخرى الأكثر شيوعاً

كثيرا ما تلاحظ الأمهات أن طفلها يميل إلى الجلوس بمفرده كما أن بعض الاطفال لا ينام بصورة جيدة أثناء الليل أو يميل إلى تمضية وقت طويل مستغرقا في النوم

هناك بعض الأطعمة المعينة التي تؤثر في نسبة هرمون السيروتونين المسؤول عن تنظيم مزاج الإنسان لذا يطلق عليه هرمون السعادة, فإنخفاض نسبته تؤدي إلى القلق النفسي والتوتر. إليكِ سيدتي الأطعمة التي تخصلكِ من الإكتئاب والتي ...

نتائج صادمة لدراسات حديثة تربط أضواء الأجهزة الإلكترونية ليلا و صحة الدماغ.