منى عواد
أخبار الآن | دبي – الإمارات العربية المتحدة (منى عواد)
الفراولة من الفواكه التي تتميز برائحتها المثيرة، طعمها المميز الذي يجعل لها الكثير من العشاق المنتظرين نزولها في موسمها لتناولها بكثرة، لكن هل تعلم ماهي فوائد الفراولة ؟
تعد من أشهي أنواع الفواكه الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان، فهي تحتوي علي نسبة عالية من فيتامين سي، ومضادات الأكسدة والبوتاسيوم والكالسيوم وبعض العناصر الغذائية الأخرى، ابرز فوائدها الأخرى :
تقاوم السرطان.
– تعمل على تبريد الكبد والدم والطحال والمعدة الصفراوية.
– تعالج أوراق الفراولة التهابات اللثة.
– تفيد الفراولة في علاج النقرس .
– تفيد المصابين بالتدرن في علاجه لما تحويه من فيتامينات .
– تحفظ الفراولة حرارة الجسم وتخلصه من تراكم الحصى في المرارة و الكلية.
– عصير الفراولة ينشط الجسم، ويخلص البشرة من البثور.
– عصير الفراولة يفيد في علاج التهاب الحلق.
– تستعمل الفراولة في حالات فقر الدم
– عصير الفراولة يفيد التهاب المعدة وقرحة المعدة
– يستعمل مهروس الفراولة لازالة تجاعيد الوجه
– تفيد في عدم تدهور القوى العقلية وخاصة للمسنين
– تساعدالفراولةعلى امتصاص السموم من الجسم
– الفراولة سهلة الهضم
– تساعد الفراولة على تقليل القلق والتوتر لاحتوائها على فيتامين س
– تساعد الفراولةعلى خفض مستوى الدهون الضارة في الجسم مثل الكولسترول الضار.
المزيد: