بالصور: كرسي برجلين فقط.. يقي من الأمراض المزمنة!

تقول الدراسات إن الجلوس لمدة أطول من 4 ساعات يوميا يزيد من فرصة الإصابة بالأمراض المزمنة، مثل السكري وضغط الدم، ولتفادي المشكل اكتشف مصمما فرنسيا كرسيا بشكل مختلف، مدعيا أنه وجد الحل، وقال المصمم بينوت مالتا معللا فكرة هذا الكرسي، الذي يحتوي على رجلين فقط، 

الكرسي يعتمد على تشجيع المستخدم على تحريك عضلاته الأساسية بشكل مستمر لإبقاء الكرسي بشكل مستقيم، وأمضى مالتا ما يقارب 9 شهور من البحث والتطوير، الاكتشاف خرج الى النور بالتعاون مع خبراء في العلاج الطبيعي، في تصميم هذا الكرسي، الذي “يخلق شعورا طفيفا من عدم الراحة، لكنه يحفز أجزاء كثيرة من الجسم على الحركة بشكل دائم طيلة مدة الجلوس فيه".

 على حد قوله، قال مالتا “إن هذا الكرسي لم يصمم لمجرد ملء فجوة في سوق المفروشات، أو اضافة تزينية ، لكن الفكرة منه هي جعل الناس يفكرون في تغيير سلوكهم اليومي للمحافظة على صحتهم”، وأضاف “آمل أن يشجع هذا الكرسي الناس على أن يكونوا أكثر نشاطا”.

أكدت العديد من الدراسات أن الجلوس يعد مرضا قاتل، حيث يبدأ الجسم بعد ساعات قليلة من الجلوس، في تعطيل وتجميد أي نشاط حيوي لعملية الأيض مما يؤدي إلى إبطاء عمل الدورة الدموية وخفض عملية حرق الدهون والسعرات الحرارية، كما يزيد احتمالات الإصابة بأمراض القلب، وأثبتت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون وأطباء أمريكيون أن الجلوس على الكرسي لفترات طويلة ومتواصلة يؤدي إلى تراكم الدهون في منطقة الخصر والأرداف بنسبة قد تصل إلى50% عن الأشخاص الذين يداومون على المشي بصورة منتظمة.