مراهقة أربعينية!

طوكيو، اليابان، 24 يناير 2014، وكالات –

قد تبدو هذه المرأة أنها بعمر 20 سنه ،ولكن الحقيقة غير ذلك . وهي دليل حي للنساء لأتي يستثمرون الكثير من الوقت والمال على مظهرهم…

ماساكو ميزوتاني ، وهي ربة منزل من ناغويا ، قد تبدو وكأنها في 20 من عمرها ، ولكن في الواقع هذا هو سن ابنتها الكبرى صدق أو لا تصدق ،ولدت ماساكو في عام 1968 وهو ما يجعل عمرها 46 سنة. وهي أم لطفلين.

إذن كيف انها لا تزال تبدو بهذا الشكل المذهل؟ ماساكو تمضي خمس ساعات يوميا في العناية ببشرتها ، وإذا كنت تعتقد انها قد خضعت الى جراحة تجميلية ، فسوف تفاجأ أنها كلها طبيعية.
لقد أصبحت ماساكو ،التي ظهرت في العديد من المجلات ، مصد ر الهام للنساء في منتصف العمر في اليابان.

وهنا بعض النصائح من قبل ماساكو لمساعدة المرأة لتبدو أصغر سنا :
– ممارسة الرياضة بانتظام ، والحصول على قسط كافي من النوم وعدم التدخين
– تناول الطعام الطازج ، والغذاء الصحي.
– شرب الكثير من الماء والسوائل مثل الماء الذي يساعد على غسل السموم ويحافظ على صحة الجلد .
– استخدام الماكياج والظلال الخفيف مع تقدمك في السن .
– استخدام كريم فيتامين E أو المستحضرات التي تحافظ على بشرة ناعمة ونضرة .

– اتباع نظام غذائي متوازن وتناول 4 وجبات يوميا بأجزاء صغيرة .

– تنظيف وترطيب الجسم كل ليلة قبل النوم “.
– استخدام واقي الشمس إذا كنتي تنوي البقاء في الشمس .