دبي، الامارات العربية المتحدة، 28 سبتمبر 2013, وكالات

أكدت  بحوث طبية حديثة أهمية بدء اليوم بكوب من الشاي الأخضر لما يتمتع به من فوائد صحية جمة ليحل تدريجاً محل الشاي الأسود الذي يعتاد الملايين على تناوله صباح كل يوم . فقد أظهرت البحوث الطبية أن تناول الشاي الأخضر صباحاً يعمل على حرق الدهون ، خصوصاً التي تتراكم على جدار الشرايين والمسببة بجلطات القلب الخطيرة .
وأكدوا أن تناول كوب من الشاي الأخضر يومياً على الأقل يسهم بصورة كبيرة في تقليل اخطار تراكم هذه الطبقات والدهون الخطيرة على جدار الشرايين، ومن ثم تقليل أخطار الإصابة بالجلطات الخطيرة .
كما يشدد الباحثون على أن مرضى القلب الذين تعرضوا لحالات الاصابة بجلطات ينصحون بضرورة تناول الشاي الأخضر ليشكل حائط صد ووقاية للحفاظ على قوة وسلامة وظائف القلب لديهم حيث يسهم بدوره في خفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم .
تشير الدِّراساتُ المختبريَّة إلى أنَّ الشَّاي الأخضر قد يساعد على الوقايةِ من بعض أنواع السَّرطان أو الإبطاء من نُموِّها، ولكنَّ الدِّراساتِ على النَّاس أظهرت نَتائجَ مُتَباينة.
تُشير بعضُ الأدلَّة إلى أنَّ استِخدامَ مُستَحضرات الشَّاي الأخضر يُحسِّن اليقظةَ أو الانتباه العَقلي، بسبب محتواها من الكافيين caffeine على الأرجح. ولكن، لا تُوجَد مُعطَياتٌ موثوقة بما فيه الكفاية لتَحديد ما إذا كان الشَّايُ الأخضر يمكن أن يساعدَ على إنقاص الوزن، وخفض مستويات الكولستيرول في الدم، أو حماية الجلد من أضرار أشعَّة الشَّمس.
تُوصي بعضُ المراكز العلميَّة بإجراء المزيد من الدِّراسات لمعرفة المزيد حولَ مكوِّنات الشَّاي الاخضر وتأثيراتِها في حالاتٍ مرضيَّة، مثل السَّرطان والسكَّري وأمراض القلب.