أﻛﺪت اﻟﺪراﺳﺎت اﻟﻌﻠﻤﯿﺔ اﻟﺤﺪﻳﺜﺔ أن ﻣﺸﺮوب اﻟﺘﻤﺮ ھﻨﺪي ، ﻣﻦ اﻟﻌﺼﺎﺋﺮ اﻟﻤﻔﯿﺪة ﻟﺼﺤﺔ اﻻﻧﺴﺎن وﻟﺘﻘﻮﻳﺔ اﻟﺠهاز اﻟﻤﻨﺎﻋﻲ ، فهو ﻳﻌﺪ ﻣﻦ اﻟﻤﻀﺎدات اﻟﺤﯿﻮﻳﺔ ، اﻟﺘﻲ ﺗﻘﺘﻞ اﻟﺒﻜﺘﯿﺮﻳﺎ .
وﻳﻌﻤﻞ اﻟﺘﻤﺮ ھﻨﺪي ﻛﺧﺎﻓﺾ ﻟﻠﺤﺮارة ، وﻳﻘﺎوم ﺣﻤﻮﺿﺔ اﻟﻤﻌﺪة ، ﻛﻤﺎ ﻳﺤﺴﻦ ﻋﻤﻠﯿﺔ الهضم ، وﻳﺨﻠﺺ اﻟﺠﺴﻢ ﻣﻦ اﻟﻐﺎزات ، وﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ اﻟﺸﻔﺎء ﻣﻦ اﻟﺘﮫﺎﺑﺎت اﻟﺤﻠﻖ .
وﻳﻮﺻﻒ ﻟﻸﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮن ﻣﻦ اﻟﻨﺤﺎﻓﺔ اﻟﺰاﺋﺪة ، ﻓﮫﻮ ﻓﺎﺗﺢ ﻟﻠﺸﮫﯿﺔ