مثانة

هل تفضل الجلوس في البيت لمدة طويلة، وعدم ممارسة أي نشاط رياضي؟ وفي المقابل تخاف من الوزن الزائد؟ إن الكسل حجة محبطة جدا، وهذا السلوك لا يؤدي فقط إلى السمنة!