لياقة

قبل انطلاق تحدي 2020 الذي يبدأ في نهاية الأسبوع المقبل، أدلى ولي عهد دبي ببيان دعا فيه أفراد المجتمع والهيئات الحكومية والشركات والمدارس للمشاركة ، وأعلن أنه يريد أن يجعل الإمارات "الدولة الأكثر نشاطاً في ...

منذ بداية عصر النهضة وتطور العلم، والكربوهيدرات هو المتهم الأول في زيادة الوزن والسمنة، ،والوفاة المبكرة ، ومشاكل صحية عدة، لكن اليوم العلماء يشككون في هذه الحق

تمهل قليلاً إذا كنت تأخذ مكملات البروتين بانتظام، حتى لو كانت  بناء على توصية من مدرب رياضة أو لا، فهذه البروتينات قد تعرضك لمخاطر صحية جمة على المدى الطويل.

أكدت دراسات حديثة على أن السيريومياً من أفضل أشكال النشاط البدني، وعلى الرغم من انتشار صالات الرياضة وآلات التدريب الحديثة التي تبني العضلات وتزيد اللياقة

العقار المحظور "burning fat" هو عبارة عن كبسولات للتنحيف، تحتوي على مادتي "سيبوترامين" و "فينولفثالين" المرتبطتين بزيادة فرص الإصابة بأمراض القلب والسرطان.

وجه ولي عهد دبي رئيس المجلس التنفيذي لإمارة دبي، الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، رسالة نصية الى عدد كبير من المواطنين والمقيمين في دولة الإمارات.

تشهد أبوظبي خلال الفترة من 15 أكتوبر الجاري حتى 15 نوفمبر المقبل، إقامة المعرض الدولي متعدد الوسائط «العد التنازلي حتى الصفر القضاء على الأمراض التي تهدد البشر

تساعد ممارسة الرياضة بالحصول على جسم جميل وقوام ممشوق وصحة أفضل.. لكن بالنسبة لهذا الطفل الرياضة هي وسيلة للتميز عن أقرانه..

من لم يمت بالسيف مات بغيره تعددت الأسباب والموت واحد، نعم هذه حقيقة، رغم غياب الأسباب المقنعة للوفاة إلا أننا نرى أن الموت يتخطف أشخاصا في ريعان شبابهم

وجد بحث بريطاني ألماني أن الأطفال الذين تنجبهن أمهات في مرحلة متأخرة من الخصوبة يكونون أكثر تعليماً وطولاً ولياقة مقارنة بمن تنجبهن أمهاتهن وهن صغيرات في السن..

بعد أيام يشهد العالم اتجاها جديدا مثيرا يهتم بالنوم والخلود للراحة

في حركة مجنونة، قام الشاب البرازيلي، لويس فرناندو، بمغامرة رياضية خطرة لا يقدم على فعلها سوى المجانين، إذ قام بتعليق نفسه على حافة جرف قبالة الساحل البرازيلي.

هناك طرق مدهشة يمكن من خلالها حرق السعرات الحرارية والحصول على نتائج مدهشة دون الحاجة للخروج من المنزل.. تعرف عليها