عادات صحية خاطئة

هناك العديد من الأفعال اليومية المتكررة التي نفعلها بشكل تلقائي دون أن ندري انها تؤثر على صحتنا سلبيا ومن الممكن أن تتسبب في العديد من الأمراض.

هل تشعرين بمتاعب بالمعدة في رمضان او عدم انتظام في الهضم هناك العديد من الأعراض الجسدية التي نتعرض لها في رمضان ناتجة عن بعض العادات غير الصحية التي نفعلها يوميا دون ان ندري.