عادات

كشفت دراسة حديثة أنه يمكنك إضافة ما يصل إلى 7 سنوات إلى حياتك عن طريق التخلي عن ثلاث عادات في نمط الحياة

دعا ناشطون في باكستان إلى رفع الحد الأدنى لسن الزواج إلى 18 عامًا. وسن الزواج حالياً هو 16 عامًا في جميع أنحاء البلاد حيث تنتشر ظاهرة زواج الأطفال، باستثناء إقليم السند الجنوبي حيث يبلغ 18 ...

أخبار الآن | mirror يسعى الكثير من الأشخاص الى إنقاص وزنهم من خلال التمارين الرياضية، كما أنها تساهم بالمحافظة على صحة الجسم وتعزز الصحة العقلية. الا أن ما يجهله الكثيرون أن ثمة بعض العادات اليومية ...

أخبار الآن | دبي - davidwolfe مع كلّ صباح، يكون الجسم في أوجِ طاقته، ويستعدّ الإنسان لخوض غمار يومه من أجل تحقيق أعلى إنتاجية. غير أنّ هناك العديد من الأخطاء التي يرتكبها الأشخاص في الصباح، قد ...

أخبار الآن | lifehack يشتكي الكثير من الآباء والأمهات من عدم تحمل أبنائهم للمسؤولية، لذا يجب على الأهالي أن يقوموا بغرس بعض الصفات في نفوس أطفالهم منذ الصغر وذلك من خلال الحياة اليومية. وفيما يلي ...

أخبار الآن | الولايات المتحدة - inc ثمّة الكثير من العادات والخطوات التي يجب أن يلجأ إليها كل شخص من أجل بلوغ النجاح. فالحياة ليست سهلة، ولكن الوصول إلى المراتب العليا ليس صعباً. ولذلك، فإنّ هناك ...

أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة   نشرت صفحة ”أخبار الآن“ على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك خبرا حول بعض العادات الغذائية التي تُسبب أمراض القلب والسرطان. وقد حصد هذا الخبر على 53 اعجاب ...

أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة  (dw) أشارت دراسة جديدة إلى أن الإفراط في استهلاك اللحوم الحمراء واللحوم المعالجة والملح والسكر وعدم تناول كمية كافية من الفواكه والخضروات والبقوليات يشكل السبب الرئيسي لأمراض ...

أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة (وكالات) نشر الباحث، توماس كورلي، دراسة بشأن عادات الثراء، قال فيها إن 41 في المئة من أصل 177 مليونيرا درس حالتهم، نشأوا في ظل الفقر قبل أن ...

أخبار الآن | دبي- الإمارات العربية المتحدة (صحف) يتبع الجميع عادات سيئة يصعب التخلص منها , على الرغم من كونها ضارة للغاية على حياة الأفراد ، اذ أن الخبراء يربطون بعضها بالموت المبكر. وفي مراجعة ...

يحلم الجميع بالاحتفاظ بالشباب الدائم، لذلك يلجأ الكثير من الأشخاص إلى اتخاذ كل التدابير التي تؤخر بقدر الإمكان ظهور علامات الكبر على الوجه.

كثرٌ من الأغنياء قد جنوا الأموال بطرقٍ غير مشروعة، في حين أنّ الكثيرين منهم لديهم خطط وأفكار مكنتهم من ذلك، وأبرزها ترشيد الانفاق

إليك بعض النصائح التي ستساعدك على التخلص من إدمان الهاتف والاندماج في الحياة.

يعتقد كثيرون أن النوم لأقل من 6 ساعات قد يكون كافياً في حياة مليئة بالتزامات العائلة والعمل فهل هذا حقيقة وكيف يؤثر حرمان النوم على صحتنا ؟

بعض هذه العادات لها تفسيراتها المنطقية وبعضها الآخر يجعلها شخصاً مميزاً له خصوصيته.

يعرف الناس في الغرب الأوسط الطعام بطريقة مختلفة، هو ربما نفس الطعام الذي نتناوله نحن أو أي شخص في العالم، إلا أنه عندما يصل للغرب الأوسط فهو أمر آخر تماماً.

يسأل البعض عن أسباب فشل الرجيم وعدم خسارة الوزن، على الرغم من أنظمة الرجيم؟ الأمر يرجع لجملة من الأسباب..