رفع الأثقال
-
رياضة
معن أسعد يهدي سوريا برونزية رفع الأثقال
نجح الربّاع السوري معن أسعد في اقتناص الميدالية البرونزية في رفع الأثقال وزن فوق 109 كلغ، ضمن منافسات دورة الألعاب الأولمبية التي تستضيفها العاصمة اليابانية طوكيو حتى الثامن من أغسطس الجاري.
-
أخبار عالمية
أقوى طفلة في العالم.. عمرها 7 سنوات فقط
أقوى طفلة في العالم.. عمرها 7 سنوات فقط وترفع أثقال بوزن 80 كيلوجرام
-
صحة
أفضل 10 طرق لخسارة الوزن بشكل سريع
أخبار الآن | healthline يعمد الكثير من الأشخاص الى القيام بجميع الخطوات اللازمة من أجل فقدان وزنهم لأسباب صحية أو جمالية، الا أن تحقيق هذا الهدف يعتبر صعب جداً خصوصاً أنه يحتاج إجراء تغييرات على نمط ...
-
رياضة
لأول مرة.. سعوديتان تنتزعان 12 ميدالية في مسابقة رفع الأثقال (صور)
أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة (CNN) نجحت سعوديتان في حصد إجمالي 12 ميدالية، وذلك ضمن مسابقة رياضة رفع الأثقال، تنافس فيها أكثر من 100 رباع ورباعة من 12 دولة. وأعلنت اللجنة الأولمبية ...
-
صحة
رفع الأثقال ساعة أسبوعيا يقاوم مشاكل القلب والدماغ
أكدت دراسة أمريكية أن رفع الأثقال لمدة ساعة واحدة فقط كل أسبوع يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبة القلبية بنسبة ٧٠%..