ذهبية

يحتاج الحاج خلال أداء مناسك الحاج والطواف الى جهد بدني كبير لتحمل مشقة التنقلات والطقس الحار.. فماهي النصائح الغذائية التي يجب على الحاج اتباعها؟

منحت كاترين ايبارجوين بلادها كولومبيا أول ميدالية ذهبية اولمبية في منافسات ألعاب القوى مؤكدة على عدة سنوات من هيمنتها على المسابقة  بعد ان شقت طريقها نحو الفوز بتسجيلها لأفضل وثبة هذا الموسم وذلك لمسافة 15.17 ...

عثرت مراهقة ألمانية على سبيكة من الذهب تزن تقريبا نصف كيلوغرام من الذهب وسط بحيرة بجبال الألب، حيث قامت بتسليمها إلى الشرطة.

كما بات معروفاً، حصد الأرجنتيني ليونيل ميسي قائد نادي "برشلونة" الإسباني الجائزة الذهبية لعام 2015، متفوّقاً على "الدون البرتغالي" كريستيانو رونالدو وزميله البرازيلي نيمار دا سيلفا

عثر غواصون على كنز نادر من العملات الذهبية التي يرجع تاريخها الى ألف عام مضت، وتحمل كتابة عربية في البحر قبالة فلسطين وهو اكتشاف يقول علماء آثار إنه قد يلقى الضوء على الحكم الإسلامي في ...

دبي, الإمارات العربية المتحدة, 17 سبتمبر ، متفرقات, أخبار الآن - اليكم قائمة من عشر وصايا ذهبية لقدماء وحكماء الصين 1- من أداب الحياةلا تسخر من الآخر واحلامهم الورديه الجميله خاصة من تعتقد انهم اقل ...

يبحث الكثير من لاعبي التمارين الرياضية عن الطرق المثلى لبناء عضلات الصدر بطريقة صحيحة مبنية على نهج سليم، تعرف على أفضل 10 طرق لبنائها.

يعتبر المحافظة على الوزن الصحي تحديا يوميا نظرا الى أطباق الطعام المغرية التي يسيل لها اللعاب