دهون البطن
-
صحةأخصائية تغذية لأخبار الآن: الصيام المتقطع له فوائد كثيرة لكنه لا ينطبق على ثلاث فئات
الصيام المتقطع ويعني الامتناع عن تناول الطعام (وليس الماء العادي) لفترة محددة كل يوم أو أسبوع.
-
-
صحةكيف يساعد "الشاي" على التخلص من دهون البطن؟
الكثير يعانون من مشكلة الدهون وخاصة في منطقة البطن, كما يلجأ الكثيرون لنظام غذائي متوازن والرياضة للتخلص من الدهون.
-
صحةإليكم 7 أطعمة تزيد من دهون البطن
أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة (webteb) تعتبر دهون البطن من المشاكل التي تواجه الكثير من الأشحاص الذن يُعانون من زيادة الوزن، وحتى الذين يملكون وزناً مثالياً، لذلك عليك تجنب الأطعمة الدهنية ذات ...
-
صحةالنوم: مفتاحك للتخلص من دهون البطن المزعجة
تعمل قلة النوم على التخلص من الهرمونات المسؤولة عن تحقيق التوازن في الشهية، ويؤدي هذا الخلل إلى الرغبة في تناول المزيد من الطعام
-
صحةللتخلص من دهون البطن السفلية.. جرّبوا هذه الوصفة البسيطة
يعتبر الليمون مصدراً أساسياً للفيتامين سي الذي يساعد في عملية حرق الدهون في الجسم
-
أخبارك المحلية3 تمارين سحرية.. تخلصك من دهون البطن والخصر بشكل أسرع
نجد العديد من الأشخاص في بحث دائم عن أي شيء يقود إلى حرق دهون البطن والخصر بسرعة، لأنها تسبب إحراجا لأشخاص لأنها تبدو بمنظر غير متسق مع اجسامهم
-
صحةكيفية التخلص من دهون البطن؟
تعتبر منطقة البطن من أهم المناطق التي تتراكم فيها الدهون مما يؤثر على شكل الجسم والصحة العامة .. وكانت مجموعة من الدراسات ربطت دهون البطن بمشكلات صحيّة..
-
صحةالشوكولاتة تساعد على التخلص من دهون البطن
كشفت دراسة جديدة قام بها علماء من إسبانيا أن الشوكولاتة أفضل مساعد للراغبين في تخفيض وزنهم، بغض النظر عن السعرات الحرارية المرتفعة التي تعطيها وتحدث علماء جامعة مدريد الإسبانية عن ميزات جديدة غير اعتيادية للشوكولاتة ...