تفاح

قد يقوم نظام غذائي على تفاحة.. هل جربت ذلك؟

أخبار الآن |  health عادةً ما يلجأ الأشخاص الذين يريدون فقدان الوزن الى أخصائيي التغذية من أجل اتباع نظام غذائي معين يساعدهم على القيام ذلك، الا أن ما يجهله الكثيرون أن ثمة بعض الأطعمة التي يؤدي ...

رجيم التفاح الأخضر يضبط الشهية ويُخلِّص من الدهون، وبالتالي يُساعد في خسارة الوزن.

في معظم الأوقات عندما نتناول الفاكهة ،نتخلص من القشور ولا نعيرها أي اهتمام  ولكن في الحقيقة تحتوي قشور الفواكه أحيانا على مواد مفيدة للجسم. تعرفوا على أهمية هنا

اكتشف علماء من جامعة ويسكنسون في ماديسون بالولايات المتحدة، أن لقشور التفاح خاصية "قتل" الخلايا السرطانية.

كشفت دراسة أمريكية شارك فيها إدارة الأغذية والعقاقير "FDA" أن بعض الأطعمة نتناولها ونظن أنها تحتوي علي فوائد صحية عديدة دون أن نعلم الجانب الخفي منها

أظهرت دراسة حديثة للعلماء الأمريكيين، أن تناول ثمرة واحدة أو اثنين من التفاح في اليوم، يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

التفاح والقرفة عنصران رائعان عند استخدامهما معا، حيث ينتج منهما طعم لاذع لذيذ، والتفاح من الفواكه التي تستخدم في بعض أنواع الحلويات

يدخل خل التفاح في العديد من وصفات الطعام، وفي نفس الوقت، يستخدم لعلاج البشرة وتعقيمها، كما يوصف لبعض الأمراض والإضطرابات الجلدية..

يعتبر التفاح من أقدم أنواع الفاكهة، فقد تم اكتشافه في عصور ما قبل الميلاد؛ حيث اكتشف في تركيا ومنها انتشر لجميع أصقاع العالم.. فكيف يمكن الاحتفاظ به طازجا؟

وافقت وزارة الزراعة الأمريكية على بيع التفاح المعدل جينياً والمقاوم للتأكسد، والذي يبقى نضراً لفترة تصل إلى ثلاثة أسابيع بعد التقطيع، أو القضم، أو التعرض للصدمات

الفواكه مصدر عال للسكريات والسعرات الحرارية ولكن ان تم ضبطها ضمن نظام غذائي صحي ومتوازن، واختيار الانواع الاعلى بمنسوب المياه والألياف منها، فان ذلك سيساعدك على ضبط وزنك وخسارته، سنعرفك على مجموعة من اشهر هذه ...

الكريب حلوى لذيذة يعشقها الكبار والصغار تقدم بنكهات وحشوات مختلفة منها المالح والحلو، ومن انواع الكريب الحلو نقدم لك اليوم طريقة تحضير كريب التفاح والكريمة.

وجود مضادات الأكسدة ومواد تشبه في بنيتها هرمونات انثوية في التفاح يزيد من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية عند المرأة ويحفز رغبتها الجنسية. توصلت دراسة طبية ايطالية الى أن تناول التفاح يزيد من الرغبة الجنسية ...