تخفيف الوزن

إكليل الجبل يعتبر من الأعشاب التي تساهم في محاربة الكثير من الأمراض، وله فوائد عديدة على الصحة

الدراسة الطبية الجديدة تؤكد فائدة تناول مجموعة من الأطعمة التي تحوي على كمياتٍ عالية من الدهون، على خسارة الوزن.

هناك الكثير من الأشخاص لا يستطيعون الإقلاع عن شرب القهوة. في مجمل الأحيان، يسعى أي شخص لشرب القهوة ليشعر بالراحة.

الدراسة أجريت على عددٍ كبير من النساء لفترة طويلة من الزمن استمرّت لأكثر من 11 عاماً.

قالت خبيرة التغذية الألمانية فيبكه أونجر إن فول الصويا يتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث إنه يخلو من الكوليسترول

الماء عصب الحياة فلا حياة دون ماء، ويعدّ شرب 8 أكواب يومياً المقدار المثالي الذي ينصح الأطباء به يومياً لقيام الخلايا بعملياتها اليومية بصحة ونشاط،

يقوم العديد من الأشخاص بابتلاع حبة الدواء بدون ماء، متجاهلين الآثار الصحية السلبية، اليكم المزيد من التفاصيل..