بشرة نضرة

معظم العناصر التي تؤثر في صحة ونضارة البشرة، تأتي من خلال الغذاء الجيد، وأسلوب الحياة الصحي

لا أحد يختلف على أهمية الخضروات والفاكهة للجسم والبشرة فتناول نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية المفيدة ينعكس بالطبع على نضارة بشرتك وكما أن الفاكهة تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن المختلفة فإن تطبيقها على البشرة مباشرة يقدم ...

الحصول على بشرة نضرة بدون مكياج امر ليس سهلا وقد لا تجده بين الكثيرين وذلك لارتكابهم العديد من الأخطاء في التعامل مع البشرة دون دراية بالطرق السليمة للتعامل مع البشرة.