بدنية

تحفل قصص هروب المساجين بالعديد من الطرق الغريبة، فمنهم من يحفر الأنفاق ومنهم من يغافل الحراس، ومنهم من يلجأ إلى غير ذلك من الطرق التي تحتاج إلى تخطيط متقن لكي يكتب لها النجاح.

دبي, الإمارات العربية المتحدة, 25 أكتوبر  ، متفرقات, أخبار الآن -  لأي شخص يرغب في التحول من حالة الزيادة في الوزن إلى حالات التخسيس وتطويرها مع مرور الوقت، فعليك الالتزام باشياء عدة لتنفيذ هذا التحول ...

يمكن زيادة الذكاء العام عبر وسائل عديدة، منها أنواع من الأطعمة، وأنشطة بدنية وذهنية،

تعتبر تمارين «الأيروبيك» أفضل أنــواع التمارين الرياضية لحرق الدهــون، وذلك وفقاً لدراسة قارنت هذه التمــارين مـــع الرياضة البدنية،