اللياقة البدنية

تتبُع مؤشرات اللياقة البدنية هو أحد الأمور المهمة بالنسبة للعديد من الأشخاص الذين يسعون لتحسين صحتهم ولياقتهم البدنية.

أعلنت شركة MyZone عن جهاز تعقب اللياقة البدنية، يحمل اسم MZ-Switch، لصدرك وذراعك ومعصمك MZ-Switch، الذي يُعتبر أول جهاز في العالم يراقب قراءات PPG (مخطط التمثيل الضوئي) و ECG (تخطيط القلب الكهربائي)، ويبلغ سعره 160 ...

طرحت شركة "ZTE" ساعتها الذكية الجديدة "ZTE Watch Live" التي تركّز بشكل كبير على اللياقة البدنية.

هذه الخطوات لا تحتاجُ إلى الكثير من التفكير، لكنها في الوقت نفسه تحتاج إلى التركيز والإلتزام

ابتكر الباحثون جهازا جديدا هو عبارة عن رقاقة تُوضع على الجلد لقياس مستويات العرق أثناء ممارسة الرياضة وربما يكون وسيلة جديدة لتتبع الصحة واللياقة البدنية.

مع تزايد عدد مستخدمي الهواتف الذكية حول العالم، ليس من المفاجئ أن الكثير من الصناعات بدأت تفتتح وتستضيف منصات "محمولة". بدأت الكثير من المؤسسات بـ "التحول إلى المحمول"، مثل المصارف، ومتاجر التجزئة، والمراكز التعليمية.

يقول ديفيد مويز مدرب سندرلاند إن ضعف الاستحواذ يكبد فريقه أهدافا متأخرة ويرغب من لاعبيه زيادة معدلات اللياقة البدنية في محاولة لتحسين مركزه في ترتيب الدوري الانجليزي الممتاز لكرة القدم.

العضلات هي النسيج المسؤول عن تحويل الطاقة في الجسم الى حركة، اذا كنت تريد تقوية و تكبير عضلاتك و تبحث عن افضل الطرق الصحية و الطبيعية اليك هذه النصائح