الكافيين

قلة النوم خطر يُهدد شريحة كبيرة من الناس

إذا كُنت ممن يهتمون بشرب فنجان القهوة بشكل دائم، فأنت تعلم جيدًا مدى تأثيره على زيادة النشاط ومكافحة الشعور بالنوم، فضلًا عن فوائدها المُتعددة التي من شأنها تقليل خطر الإصابة بمرض الكسري من النوع الثاني. 

الكثير من الناس لا يستطيع أن يبدأ يومه دون أن يتناول فنجان القهوة الساخن الخاص به، بغرض إمداد الجسم بجرعة الكافيين الصباحية، وهو ما يقوم به البعض مباشرة بعد الاستيقاظ من النوم، وقبل تناول وجبات ...

الشاي.. مصدر رزق للملايين

أظهر باحثون في جامعة جنوب أستراليا أن الاستهلاك المفرط للكافيين يمكن أن يكون ضارًا لأنه يرتبط بزيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام

4 أطعمة تقلل مستوى الطاقة في الجسم

لغاية اليوم، لا تزال الآراء مُختلفة حول ما إذا كان الكافيين يزيد الشهية أم يُقلّلها،وما اذا كانت القهوة تتمتع بخصائص مسببة للجوع. فالكافيين له تأثير طفيف وقصير في التخفيف من الشهية، وفقاً لأخصائية التغذية في ...

يعاني الكثير من الأشخاص من التوتر والقلق جراء الكثير من الظروف والضغوطات خصوصاً في ظلّ جائحة فيروس "كورونا". فمع هذه الأزمة، اختلفت الكثير من نواحي الحياة، حتى أنّ هناك قيوداً مفروضة على الانشطة العادية، كما ...

يعتبر القلق الصباحي هو مرض شائع ينجم عن كل شيء محيط بنا يسبب لنا التوتر، بدءًا من ضغوط العمل إلى شعور عام بالقلق حول شيء لا يمكنك تحديده تمامًا. ويُعاني الشباب من أفكار يملؤها القلق ...

يمكن أن تسبب القهوة الصداع ، فتناول 3-4 أكواب أو أكثر من مشروب يحتوي على الكافيين، يمكن أن يسبب الصداع عند الأشخاص الذين يعانون دورياً من الصداع النصفي، وفي نفس الوقت، تقليل كمية الكافيين، يمكن ...

أخبار الآن | ألمانيا - DW يحذر الأطباء دائماً من التأثير السلبي لمشروبات الطاقة على صحة الإنسان، خصوصاً على الشباب. ويشير المكتب الفيدرالي لتقييم المخاطر في ألمانيا إلى أنّ "كوباً واحداً من القهوة، يحتوي على ...

أخبار الآن | المملكة المتحدة - finance.yahoo قلة هم الذين لا يشربون القهوة، لكن أغلب الناس يعتبرونها شرابهم المفضل، إذ بدونه لا يمكنهم التركيز وإكمال يومهم بشكل جيّد. ومع هذا، فإن الدراسات حول القهوة كثيرة، من ...

أخبار الآن | دبي - وكالات يواجه الكثير من الموظفين ضغوطاً في العمل قد تنشأ نتيجة بعض المشكلات. الأمر هذا ينعكس على الإنتاجية، ويساهم في التوتر والإنزعاج، ويقف عائقاً في طريق تحقيق النجاح. إلا أن ...

أخبار الآن | الولايات المتحدة - Wall Street Journal - CBS News أعلن الرئيس التنفيذي لشركة "كوكاكولا" جيمس كوينسي، الثلاثاء، أنّ "شركته ستطلق مشروباً جديداً غنياً بـ القهوة يسمى "كوك كوفي"، يستهدف أولئك الذين يحتاجون إلى دفعة ...

المخاطر تزيد الضعف لدى النساء اللواتي يتناولن بكثرة الشاي خلال فترة الحمل