الفيتامينات

كشفت دراسة استرالية حديثة فوائد مذهلة للزنك على صحة الجسم عامة والجهاز التنفسي بشكل خاص.

أخبار الآن | دبي – emaratalyoum من المتعارف عليه أن المرأة الحامل تحتاج إلى تغذية من نوع خاص، لاسيما بعد أن يمر الشهر الثالث من الحمل، إذ يتطلب جسمها مزيداً من الفيتامينات والمعادن. وفي هذا ...

أخبار الآن| دبي - الإمارات العربية المتحدة (وكالات) تحتاج الأظافر والبشرة دائما إلى الرعاية فعند نقص فيتامينات معينة يكون ذلك مؤشرا لصحة الإنسان ومنبها لاحتياج الجسم لبعض الفيتامينات والمعادن، إذ رصد موقع Live Strong الفيتامينات ...

العديد من الأشخاص يعمدون إلى تناول الفيتامينات الصناعية، التي تمّ الإثبات علمياً أنها لا تقل جودة عن الفيتامينات الموجودة في المواد الغذائية

هل تعرفون ما هي الحكمة من تناول التمر مع الافطار؟ إليكم بعض المعلومات القيمة والمهمة والموجزة بهذا الخصوص

يأتي الصيف ومعه موسم الفراولة، التي تتفوق على البرتقال في غناها بفيتامين "سي"، كما تحتوي على أحماض مفيدة للحوامل

أفادت مجلة "كوزموبوليتان" الألمانية بأن دقيق جوز الهند يعد مفتاح الصحة والرشاقة، حيث إنه يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن، كما أنه يساعد على إنقاص الوزن. 

اختيار الأطعمة اللذيذة والمفيدة للصحة، معادلة يمكن تحقيقها، بحسب دراسات أجريت على نطاق واسع في دول عدة بالأمريكيتين وأوروبا

قالت الجمعية الألمانية لطب الباطنة إن فيتامين د يتمتع بأهمية كبيرة لمرضى السكري، حيث إنه يحارب هشاشة العظام التي تهاجم مرضى السكري بصفة خاصة

يبدو كأن حلم محبي المعكرونة الذين يهتمون بنظامهم الغذائي قد تحقق وذلك في ظل المعكرونة الشهية التي تكاد لا تحتوي على الكربوهيدرات.

ذكرت مجلة "إيلي" الألمانية أن الفستق يعد مفتاح الصحة والعافية، حيث إنه يعتبر كنزاً من الفيتامينات والمعادن المهمة للجسم.

لا يقتصر التغير الناتج عن التقدم في العمر على الشكل الخارجي للجسم فحسب، وإنما تظهر آثاره أيضاً على وظائف داخلية مثل فقدان الجسم لكتلة العضلات والعظام