الاكتئاب

إذا كُنت ممن يشعرون بالقلقِ أو التوتر المفرط، فمن الأفضل أن تتبع توصيات منظمة الصحة العالمية بحفاظك على روتين يومي، يُجنبك أعراض التوتر التي قد تؤثر على ممارساتك وحياتك بشكلٍ يومي. 

إذا كُنت ممن يهتمون بشرب فنجان القهوة بشكل دائم، فأنت تعلم جيدًا مدى تأثيره على زيادة النشاط ومكافحة الشعور بالنوم، فضلًا عن فوائدها المُتعددة التي من شأنها تقليل خطر الإصابة بمرض الكسري من النوع الثاني. 

إذا كُنت ممن يشعرون بـ "النعاس المفرط" بشكلٍ مبالغ في النهار، إذن ربما عليك الانتباه فقد تكون مُصاب ببعض الأمراض التي تعيق أداء أنشطتك اليومية.

قدمت شركة Inner Cosmos التقنية أول شريحة عصبية تزرع في الدماغ لعلاج الاكتئاب، حيث أبتكرت شركة التكنولوجيا العصبية ما تسميه بـ "الحبة الرقمية للعقل". 

بحث جديد كشف أثار خطيرة لاغلاقات كور خلال فترة تفشي الفيروس على الشباب

الإدمان والبارانويا.. الأمراض النفسية للنجوم

أصبح التوتر والقلق ظاهرة منتشرة بشكلٍ كبيرٍ جداً في حياتنا  اليومية. والعديد من الناس لم يجدوا الحل الأنسب للتعامل معا هذه الظاهرة.. اليكم 11 نصيحة للتخلص من هذا التوتر والقلق في 10 دقائق فقط:

كشف فريق من علماء جامعة ماريلاند الأمريكية عن تجارب لإنشاء تطبيق هاتف ذكي يكتشف ما إذا كان شخص ما يشعر بالاكتئاب بناءً على التغييرات في صوته.

سلطت دراسة جديدة من جامعة كامبريدج الضوء على العواقب غير المقصودة لإغلاق المدارس. وتشير إلى أن الإغلاق الأول أدى إلى زيادة كبيرة في أعراض الاكتئاب بين الأطفال.

أخبار الآن | الولايات المتحدة - dailymail كشفت دراسة جديدة أجريت في جامعة بوسطن الأمريكية أنّ "تعريض الدماغ البشري، خاصة لدى كبار السن، إلى صدمات كهربائية، قد يساعد على تحسين الذاكرة وعلاج الاكتئاب والصداع النصفي". ...