الإجهاد
-
صحة
مالفرق بين التهاب القولون المزمن والقولون العصبي ؟
أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة - (د. عبير عبدالله ) (خاص) يؤثر الضغط النفسي، والإجهاد العقلي بشكل سلبي للغاية ، خاصةً الشباب وتصل إلى التأثير على الصحة الجسدية.فالتوتر والعصبية قد يسبب بعض الأمراض ...
-
منوعات
للرجل.. 5 خطوات تخفف التوتر والإجهاد عن زوجتك (صور)
أخبار الآن | دبي - allprodad تواجه ربّة المنزل الكثير من الضغوط النفسية والتوتر والإجهاد، وذلك بسبب تراكم المسؤوليات عليها. ولذلك، فإنّ على الرجل أن يقوم بدورٍ إيجابي لمساعدة المرأة والتخفيف عنها، ويكون ذلك على النحو ...
-
صحة
احذروا تناول البرغر والبيتزا أثناء الإجهاد.. فالتأثير سلبي!
أخبار الآن | سيدني - Dailymail حذرت دراسة علمية من أن تناول وجبات الطعام أثناء الإجهاد يؤثر بشكلٍ سلبي على الصحة، موضحة أنّ "تأثير تناول وجبات طعام محدّدة يختلف بين الأشخاص وحالتهم البدنية والصحية". وبحسب صحيفة ...
-
صحة
5 مشاكل في العمل تؤدي إلى الإجهاد.. إليكم الحلول
أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة (ميرور) كثيرون يعانون من الضغوط في العمل، الأمر الذي يؤدي إلى إصابتهم بالإجهاد، مما ينعكس سلباً على صحتهم. وفي هذا الإطار، نشرت صحيفة "ميرور" البريطانية مجموعة من ...
-
صحة
متلازمة القلب المكسور.. ماذا كشف عنها الباحثون؟
لفت الباحثون إلى أنّ أعراضها تشبه أعراض الأزمة القلبية، مثل الشعور بالآلام وضيق الصدر وضيق التنفس
-
صحة
حياتك في خطر.. 5 علامات تشير إلى انهيارك نفسياً
الإجهاد هو من أكثر الأمور تأثيراً على صحة الشخص البدنية والنفسية، وهناك العديد من العلامات التي تؤكد تأثيره المباشر على الإنسان
-
منوعات
لإنتاجية أفضل.. 6 خطوات تزيد من تركيزك في العمل
يعاني الكثير من الأشخاص من ضعف التركيز في العمل ما يؤثر على الإنتاجية، ويعود ذلك إلى العديد من الأسباب التي من أهمها تعدد المهام
-
صحة
دراسة: الإجهاد في العمل قد يفقدك بصرك
توصلت دراسة المانية حديثة إلى أن الكثير من الإجهاد في العمل يمكن أن يؤدي إلى الأصابة بأمراض العيون الشائعة مثل اعتلال الشبكية الناجمة عن مضاعفات السكري
-
صحة
دراسة بريطانية تبين وجود أثر إيجابي للإجهاد
يعتقد معظمنا أن الإجهاد يجعلنا نشعر بالغضب والضياع، ولكن دراسة جديدة مفاجئة خلصت إلى أنه يجعل بعض الناس أفضل في معالجة الأخبار السيئة.
-
صحة
دراسة جديدة: الإجهاد يبطيء الشيخوخة ويمنع الإصابة بالخرف
خلصت دراسة امريكية جديدة الى أن القليلَ من الإجهاد يبطئُ آثارَ الشيخوخة ويقللُ من خطرِ الإصابةِ بالخرف ويساعدكَ على العيش لفترةٍ أطول.
-
صحة
تعرف على اهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور آلام الظهر
أفادت الرابطة الألمانية للعمود الفقري أن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور آلام الظهر.
-
صحة
الإجهاد يزيد فرصة الإصابة بالزهايمر
ربط باحثون من جامعة بوسطن الأمريكية بين ارتفاع نسبة الإجهاد بزيادة خطر الإصابة بالزهايمر معتبرين أن إفراز المزيد من هرمونات الإجهاد يؤدي إلى إنتاج كميات من البروتينات تسمى بمركب "تاو" بطريقة غير طبيعية