الأفوكادو

أفضل الأطعمة الموصى بها لحرق دهون البطن

يمكن أن تسبب القهوة الصداع ، فتناول 3-4 أكواب أو أكثر من مشروب يحتوي على الكافيين، يمكن أن يسبب الصداع عند الأشخاص الذين يعانون دورياً من الصداع النصفي، وفي نفس الوقت، تقليل كمية الكافيين، يمكن ...

أخبار الآن | webteb يعتقد البعض أن تناول كم كبير من الطعام سوف يسد الجوع لفترة أطول، الا أن هذا المعتقد خاطئ، حيث أن هناك أطعمة يختفي الشعور بالشبع بعد تناولها بفترة قصيرة، وأخرى يمتد ...

أخبار الآن | sayidaty اذا كنت من محبي السلمون، فاليك هذه الطريقة للقيام بسلطة شهية من السلمون مع الأفوكادو والحمضيات. كما أن هذه السلطة تعتبر مثالية للأشخاص الذين يقومون بالريجيم - للصلصة : خل العنب : ...

قررت السلطات البريطانية حظر إعلان لمقاهي "كوستا"، بسبب نشر إعلان يستخف فاكهة الأفوكادو، ويقلل من أهمية تناولها صباحا. 

لا تتوقف الطبيعة عن إمدادنا بحلول للتصدي للأمراض والاحتفاظ بالمظهر الصحي.

يرتبط الشتاء بالمشروبات والأكلات الدافئة، لكن تأثير البرودة على البشرة يتطلب تغذيتها بفواكه معينة لتقاوم تأثير الطقس. تحافظ هذه الفواكه على ترطيب وليونة البشرة، وتحميها من الجفاف. إليك أهم الفواكه التي تحتاجها بشرتك خلال موسم ...

تعتبر فاكهة الأفوكادو الفاكهة الوحيدة التي بامكانها مواجهة الكوليستيرول الضار في الدم!

الأفوكادو هو أحد النباتات الصحية والتي تنتمي إلى فصيلة الغاريات تستخدم في العديد من البلدان بالكثير من الطرق سواء بتناولها كما هي او في العصائر او مع الأطعمة

تتعرض البشرة كثيرا للجفاف في الشتاء نظرا للرطوبة والأجواء الباردة والتي قد تتسبب في تقشير البشرة وتحسسها كما انها تعمل على زيادة التجاعيد بالبشرة، لذا عليك الإهتمام أكثر بترطيب البشرة خلال الشتاء واتباع نظام غذائي ...